Tudtad, hogy már 25°C-nál életbe léphet a hőségriasztás?
Egyre gyakoribbak a kánikula időszakok – mutatjuk, mit jelent ez pontosan, és hogyan vészelheted át a hőséget okosan, biztonságosan, energiatakarékosan!

Ma már a köztudatban is mindenki rendszeresen használja a hőségriadó szót, amit korábban inkább csak a híradásokban hallottunk.

De tudod is, hogy pontosan mit takar?

Mikor beszélünk hőségről, avagy mit jelent a hőségriadó?

3 fokozatot különböztet meg az ÁNTSZ:
I. fok:
Ez egy figyelmeztető jelzés, ha 1 napig a napi középhőmérséklet meghaladja vagy eléri a 25°C-ot.
(Napi középhőmérséklet: Egy adott napon mért hőmérsékleti értékek átlaga (éjszaka és nappal is)

II. fok:
Ekkor már legalább 3 egymást követő napon várható, hogy a napi középhőmérséklet eléri vagy meghaladja a 25°C-ot – riasztás kategória.

III. fok:
Ekkor kicsit emelkedik a hőmérséklet a korábbiakhoz képest, legalább 3 egymást követő napon várható, hogy a napi középhőmérséklet eléri vagy meghaladja a 27°C-ot – hőségriasztás kategória.

Apropó, egy népi jóslat is köthető az elmúlt vasárnaphoz, mit gondolsz, teljesülni fog?

„Ha szép idő van ezen a napon, szépnek ígérkezik az ősz is, bő terméssel.”

De mi számíthat vajon szép időnek?
A 30-35°C feletti napi hőmérséklet, amit most már napok óta tapasztalunk, rendkívül megterheli a szervezetünket, különösen az időseknek és a gyerekeknek. Ezért összegyűjtöttünk 5 hasznos tippet, hogy minél könnyebben vészelhesd át a forróságot:

1. Zárd ki a meleget!
Napközben tartsd zárva az ablakokat, húzd be a sötétítőket, redőnyöket – így akár 5–8 °C-kal is hűvösebb maradhat a lakás.

2. Szellőztess okosan!
Reggel és este, amikor hűvösebb van, szellőztess nagyot. A friss levegő nemcsak hűt, de javítja a komfortérzetet is.

3. Kerüld a hőtermelő eszközöket!
A sütő, hajszárító, vasaló ilyenkor igazi „hőbombák”. Használatukat érdemes minimalizálni a legmelegebb órákban.

4. Figyelj a folyadékbevitelre!
A napi ajánlott vízfogyasztás kánikulában akár 3 liter is lehet.

5. Hűts okosan – ha van rá lehetőséged!
Egy jól beállított klíma vagy hőszivattyús rendszer nemcsak hűt, de energiatakarékosan teszi mindezt. Ha van ilyen készülék az otthonodban, érdemes ECO üzemmódban használni, és egészséged megőrzése érdekében rendszeresen karbantartani.

Tudtad, hogy a klímák nem csak a hőmérsékletet szabályozzák az otthonodban, hanem a páratartalmat is?
Ami kulcsfontosságú a komfortérzet szempontjából, ugyanis akkor ideális a páratartalom, ha ez az érték 40 és 60 % között van.

Milyen tüneteket okozhat a nem megfelelő páratartalom?

• Túl száraz levegő: Száraz köhögés, torokfájás, bőr- és szemirritáció, fejfájás, koncentrációs nehézségek. 
• Túl párás levegő: Penészesedés, allergiás reakciók, légúti problémák

Mivel érhetjük el, hogy ideális legyen, illetve az is maradjon a páratartalom a lakásban?
Mindenképpen először egy páratartalom mérésére alkalmas mérővel mérjük meg a páratartalmat, akár többször is naponta,  mielőtt eldöntjük, hogy valóban alacsony – normál – magas -e a páratartalom a lakásban.

Ha több párára van szükségünk, szerezzünk be egy párásítót, néhány szobanövényt, ha pedig csökkentenénk a párát, figyeljünk arra, hogy rendszeresen szellőztessünk (különösen a fürdőszobában és a konyhában), illetve ilyenkor lehet nagy segítségünkre egy klíma is, amivel a párátlanító funkció segítségével szabályozni tudod a levegő páratartalmát.

Ami pedig nagyon fontos, hogy mindenképpen próbáljuk meg elkerülni a frissen mosott ruhák kiteregetését a házban, a lakásban, mert ezzel akár 30%-kal is megnövelhetjük a levegő páratartalmát.

Ha kérdésed van a megfelelő klíma kiválasztásával kapcsolatban vagy tanácsot szeretnél kérni, szakértő kollégáim örömmel segítenek!

► Írj nekünk itt >> info@gyuratz.hu
► Hívj minket munkanapokon 8:00–16:00 között: +36 99 523 085 telefonszámon
► vagy töltsd ki az alábbi rövid űrlapot!

Üdvözlettel:
Gyurátz László
Tulajdonos-Ügyvezető
Gyurátz Épületgépészet és Klímatechnika Kft.

Sopron, 2025. augusztus 11.

Kapcsolatfelvételi űrlap:
 

Az űrlap kitöltésével Ön feliratkozik Gyurátz László ( Gyurátz Épületgépészet és Klímatechnika Kft.) ügyfél listájára. Technikai hátterünk a MiniCRM. Ha úgy dönt, bármikor leiratkozhat, vagy kérheti az adatai végleges törlését. Az adatkezelő Gyurátz László, magánszemély, aki közvetlen hangulatú, tegező formában ír e-maileket. Itt találja az Adatvédelmi Szabályzatunkat: https://gyuratz.hu/hu/adatvedelmi-tajekoztato/